En una hora de jugar en WABOL®
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WABOL® es un instrumento de felicidad
Un juego para todos
El balón de siempre.
El balón de siempre.
Una nueva forma de jugar.
Los jugadores sólo pueden caminar, no se permite correr. Es un juego diseñado para ayudar a las personas a mantenerse en forma y mantener un estilo de vida activo independientemente de la edad y/o la forma física.
Es algo parecido al fútbol pero de una manera más lenta, más relajada, más adecuada para las personas mayores.
¡Correr está prohibido!
Solo caminando
Moverse sienta bien
Cada paso cuenta.
Actividad física y beneficios de caminar.
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Efectos de caminar rápido
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Más que un juego
Beneficios para todos
Caminar ayuda a reducir la hipertensión, el riesgo de enfermedad cardíaca, azúcar en la sangre (diabetes), frecuencia cardíaca, colesterol malo. Menos grasa y más músculo.
Mejora la movilidad, fortalece la espalda baja, evitando así el dolor de espalda tan frecuente. Cuanto más camina, más se reduce el estrés, la ansiedad, la depresión y otros síntomas, así como también se reduce peso.
Hay muchos beneficios gracias al ejercicio físico. Hay muchos beneficios al caminar. En Wabol® todo es más predecible, por lo que el posible impacto es mínimo.
El juego continúa
Únete a Wabol®
Sesiones y torneos
Nos encontramos tres veces por semana para jugar partidos y pequeños torneos durante cada sesión.
Cada sesión dura una hora de juego, normalmente con una pausa a mitad. Adaptamos los descansos al calor y al cansancio de los jugadores.
- Sesiones por semana
- 3
- De juego por sesión
- 1 h
Torneos especiales
También participamos en torneos internacionales organizados por otras entidades, sobre todo en la costa mediterránea de España. WABOL reúne a jugadores y equipos para acudir a estos encuentros.
Coste adicional. La participación en estos torneos no está incluida en WABOL. El precio depende de cada torneo.